Consejos útiles | Supreme Master Television

If you are sitting for a long time, work your gluteal muscles in your buttocks to reduce pain and improve mobility.

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If you are sitting for a long time, work your gluteal muscles in your buttocks to reduce pain and improve mobility.

Here is a handy tip for you! If you are sitting for a long time, work your gluteal muscles in your buttocks to reduce pain and improve mobility. Sit on the edge of your chair with your back straight and feet shoulder-width apart. Stretch your arms out in front of you for balance and steadily stand up. Bend your knees and gradually sit back down. Repeat this in a controlled manner for 10 to 20 repe

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2025-06-20 529 Vistas

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2025-06-20

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Un hogar mantenido reflexivamente apoya una vida feliz, equilibrada y próspera.

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Un hogar mantenido reflexivamente apoya una vida feliz, equilibrada y próspera.

¿Listos para una buena limpieza? Entonces aquí tienen un consejo útil para ustedes hoy. Como organizadora profesional, a menudo les recuerdo a mis clientes que lo que permitimos que entre a nuestros hogares impacta directamente cómo nos sentimos y funcionamos. Para crear un espacio más armonioso y que nos apoye, comiencen dejando ir cuatro tipos clave de desorden. Primero, artículos innecesarios.

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2025-06-14 744 Vistas

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2025-06-14

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Feeling Like You Could Use New Cool Fruit Drink to Refresh Yourself on Those Hot Days? Here’s Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan) Which Will Offer You Exactly That

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Feeling Like You Could Use New Cool Fruit Drink to Refresh Yourself on Those Hot Days? Here’s Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan) Which Will Offer You Exactly That

Feeling like you could use a new cool fruit drink to refresh yourself on those hot days? Here’s a tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan) which will offer you exactly that. So get ready to add some more delicious fruits to your next grocery list! “Hi lovely Angels, long time no see. I am here now with a juicy summer drink that you can DIY (do it yourself) and will love. Ask an adult to h

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2025-06-11 757 Vistas

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2025-06-11

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Tener un extintor de incendios en su auto puede proporcionar tranquilidad mental en caso de un incendio.

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Tener un extintor de incendios en su auto puede proporcionar tranquilidad mental en caso de un incendio.

La seguridad en cualquier ambiente significa una buena preparación. ¡Por lo tanto, tengo un consejo para compartir con ustedes! Tener un extintor de incendios en su auto puede proporcionar tranquilidad mental en caso de un incendio. Incluso uno pequeño puede ayudar a controlar rápidamente la situación antes de que se intensifique. El equipo de seguridad contra incendios recomendado incluye un exti

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2025-06-07 570 Vistas

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2025-06-07

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Aquí les doy un consejo genial sobre cómo preparar maíz para comer.

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Aquí les doy un consejo genial sobre cómo preparar maíz para comer.

Primero, quite la cáscara, dejando 1 o 2 capas de hojas y los pelos del maíz. Colóquelos en una olla con agua fría y llévela poco a poco a ebullición. Esto ayuda a que el maíz se cocine de adentro hacia afuera, permitiendo que conserve su sabor natural. Agregar 2 gramos (1/4 cucharadita) de bicarbonato de sodio ayuda a preservar las vitaminas B1 y B2, que hacen que el maíz sea más dulce y más amar

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2025-06-01 711 Vistas

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2025-06-01

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Aquí les dejo un consejo para hacer anacardos tostados con chile y lima.

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Aquí les dejo un consejo para hacer anacardos tostados con chile y lima.

Comiencen precalentando el horno a 350 grados Fahrenheit (180 grados Celsius). Luego mezclen 420 gramos (3 tazas) de anacardos enteros crudos y 30 mililitros (2 cucharadas) de aceite de oliva en un bol mediano y remuevan. Agreguen 15 gramos (2 cucharadas) de chile en polvo y 3 gramos (1/2 cucharadita) de sal marina. También pueden agregar 1 gramo (¼ de cucharadita) de pimienta de cayena para darle

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2025-05-25 659 Vistas

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2025-05-25

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Aquí tienen cómo preparar un vibrante y antioxidante tazón de açaí bajo en grasa, ideal como desayuno o merienda.

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Aquí tienen cómo preparar un vibrante y antioxidante tazón de açaí bajo en grasa, ideal como desayuno o merienda.

Combinen 80 gramos (¾ taza) de coliflor picada con 120 a 160 mililitros (½ a ⅔ taza) de leche vegetal sin endulzar ni saborizar en una licuadora o procesador y mezclen hasta que quede casi suave. Luego, añadan dos paquetes de 100 gramos (3,5 onzas) de açaí congelado sin azúcar y 275 gramos (2 tazas) de cerezas oscuras dulces, frescas o congeladas y sin hueso. Para endulzar, eviten el plátano ya qu

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2025-05-18 958 Vistas

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2025-05-18

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Hoy tengo un consejo sobre estiramientos para ustedes.

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Hoy tengo un consejo sobre estiramientos para ustedes.

Cuiden su cuerpo - es un templo precioso para adorar al Creador. Hoy tengo un consejo sobre estiramientos para ustedes. El hombro congelado es una afección común en la que el hombro se vuelve gradualmente difícil de mover y cada vez más doloroso. Para ayudar a mejorar la movilidad del hombro, pueden realizar el siguiente ejercicio acostados. Primero, agarren ambos extremos de una bufanda, toalla d

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2025-05-16 1226 Vistas

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2025-05-16

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Tenemos un consejo útil sobre cómo detectar reseñas falsas en línea para ustedes hoy.

1:58

Tenemos un consejo útil sobre cómo detectar reseñas falsas en línea para ustedes hoy.

Las reseñas falsas están en todas partes, desde tiendas en línea y restaurantes hasta reparaciones del hogar, e incluso médicos. Detectarlas rápidamente puede evitar que desperdicien tiempo o dinero. Comiencen por verificar el perfil del reseñador. ¿Están usando diferentes estilos de escritura y calificaciones con estrellas? ¿Tienen muchas reseñas, o solo unas pocas? Reseñas de apariencia similar

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2025-05-12 1235 Vistas

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2025-05-12

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A Safety Tip About Battery Usage: Avoid Potential Problems and Risks

1:24

A Safety Tip About Battery Usage: Avoid Potential Problems and Risks

Hoy, me gustaría ofrecer un consejo de seguridad. Las baterías recargables pueden hincharse cuando están defectuosas, y esto puede forzar la salida de las pantallas e incluso doblar y abombar las carcasas de los dispositivos. Si notas que el dispositivo se hincha, se abre por las costuras, desprende un olor químico o emite humo, es señal de que debe ser revisado y no debe usarse. Si el dispositivo

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2025-05-05 1420 Vistas

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2025-05-05

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Aquí tienen un consejo sobre jardinería frutal.

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Aquí tienen un consejo sobre jardinería frutal.

No hay nada que me guste más que comer frutas recién cosechadas sin dolor. Aquí tienen un consejo sobre jardinería frutal. Consideren plantar árboles frutales de crecimiento rápido en su jardín, que produzcan frutos y maduren antes que otras especies. La mayoría de las variedades de manzanos enanos crecen rápidamente y son perfectas para huertos caseros. Los ciruelos silvestres no solo crecen rápi

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2025-05-02 1290 Vistas

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2025-05-02

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Sharing from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan): a Tip for God’s Disciples to Meditate 11 and a Half Hours

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Sharing from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan): a Tip for God’s Disciples to Meditate 11 and a Half Hours

Ahora recuerden, Discípulos de Dios, les dije que ustedes y yo tenemos que meditar 11 horas y media. Y al principio pensé: «Oh no, no podemos, no podemos». Porque estamos ocupados trabajando, también para Supreme Master TV. Pero, por supuesto, podemos. Lo olvidé. Todos los días meditamos de todos modos, antes de dormir. Yo también lo hago cada vez que puedo incluso.Así que tienen que hacer

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2025-04-29 4493 Vistas

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2025-04-29

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Pueden hacer una fragancia natural y económica para repeler a los mosquitos a la vez que eliminan los malos olores.

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Pueden hacer una fragancia natural y económica para repeler a los mosquitos a la vez que eliminan los malos olores.

La naturaleza siempre tiene las soluciones más sorprendentes. Me gustaría compartir con ustedes un buen truco de fragancia natural si tienen un problema de mosquitos en su casa. Pueden hacer una fragancia natural y económica para repeler a los mosquitos a la vez que eliminan los malos olores. Corten dos tallos de hierba limón y piquen aproximadamente 4-5 rodajas de jengibre. Utilicen una mascarill

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2025-04-29 1470 Vistas

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2025-04-29

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¡Esto es una golosina que con seguridad satisfará tus papilas gustativas!

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¡Esto es una golosina que con seguridad satisfará tus papilas gustativas!

Para grandes y pequeños, el veganismo es la mejor forma de vivir. Hoy me gustaría compartir un sabroso bocadillo vegano. Forra una bandeja de hornear pequeña con papel de hornear. Abre entre 10 y 12 dátiles Medjool sin semilla y presiónalos sobre la hoja para que se traslapen ligeramente y se peguen. Usa una cuchara para extender 30 gramos (dos cucharadas) de mantequilla de maní cremosa sobre los

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2025-04-27 1295 Vistas

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2025-04-27

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consejo de seguridad contra los incendios forestales para quienes tienen personas-animales de compañía.

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consejo de seguridad contra los incendios forestales para quienes tienen personas-animales de compañía.

La preparación es importante para el bienestar de todos. Aquí va un consejo de seguridad contra los incendios forestales para quienes tienen personas-animales de compañía. El humo y las cenizas son tan perjudiciales para las personas-animales como para los humanos; por tanto, sus amigos animales deben permanecer dentro lo más posible si hay incendios actuales o recientes cerca. Entrene a su famili

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2025-04-24 1249 Vistas

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2025-04-24

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Aquí tienes un consejo sobre cómo hacer un crujiente tofu frito en aire con sal y vinagre alto en proteína.

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Aquí tienes un consejo sobre cómo hacer un crujiente tofu frito en aire con sal y vinagre alto en proteína.

Las proteínas vegetales son perfectamente adecuadas para un estilo de vida vegano saludable. Aquí tienes un consejo sobre cómo hacer un crujiente tofu frito en aire con sal y vinagre alto en proteína. Corte en cubos un bloque de tofu extra firme escurrido y póngalo en un bol. Vierta 1 cucharada de aceite de su elección y 3 cucharadas de sidra de manzana o vinagre culinario sobre el tofu. Mezcle to

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2025-04-20 1272 Vistas

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2025-04-20

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The Treasures Trove of Possibilities Grapefruit Peels Hold

1:23

The Treasures Trove of Possibilities Grapefruit Peels Hold

¿Les gustan las toronjas (pomelos)? Entonces guarden esas pieles para el consejo de hoy. La piel de las toronjas es rica en fibra y contienen aceites esenciales, fitoquímicos y vitamina C, que ofrecen protección antioxidante. Los extractos de la piel de la toronja pueden inhibir la propagación de las células cancerosas. Pueden ayudar a disminuir la irritación y la ronquera de la garganta causadas

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2025-04-13 1327 Vistas

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2025-04-13

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This Safety Precaution Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

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This Safety Precaution Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

Hoy, estoy Feliz de presentarles este consejo de precaución de seguridad de la Amada Maestra Suprema Ching Hai (vegana):“Queridos Amorosos Ángeles de la Tierra, si necesitan algo de agua caliente, y alguien la virtiera en su taza, o si consiguen agua caliente de una máquina, es más seguro si no sujetan la taza para evitar el riesgo de quemarse las manos, en caso de que algo sobresalte a la

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2025-04-12 1498 Vistas

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2025-04-12

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Es una buena idea tener jengibre fresco en casa para emergencias.

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Es una buena idea tener jengibre fresco en casa para emergencias.

Manténganse fuertes y saludables con una dieta vegana. Hoy tengo un consejo de salud para ustedes. El jengibre es una especia de uso común en las recetas, y puede utilizarse para aliviar resfriados, dolores de cabeza, de estómago y corporales, flemas y traumatismos. Además, tiene efectos antiinflamatorios, analgésicos y antifebriles. Si no te encuentras bien, combina 10 gramos de jengibre crudo pi

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2025-04-11 1405 Vistas

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2025-04-11

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Aquí tienes un consejo para preparar un saludable té de hojas de

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Aquí tienes un consejo para preparar un saludable té de hojas de

Me encanta una buena preparación de té con los amigos. Aquí tienes un consejo para preparar un saludable té de hojas de arándano. Las hojas secas de arándano están repletas de antioxidantes, que aportan una serie de beneficios para la salud, como la reducción de los niveles de grasa y una posible protección contra la hepatitis C. Las hojas de arándano son ricas en polifenoles y contienen altos niv

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2025-04-06 1250 Vistas

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2025-04-06

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