摘要
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（我只是想談談查蘭‧辛格的法門。是完全跟您一樣的方法。）一樣嗎？（是的，因為…）是，是，是，一樣的。（我一開始是跟隨這位上師。他在世時，我見過他，因為他在兩三年前往生了。）是，是，是的。（但我聽他說…所以在他的理論中，聽說最多要四世才能解脫。但您卻說一世就能解脫。我想這取決於打坐的功夫吧？）是，是，這取決於明師。（噢，真的嗎？）是的。這取決於…（如果是一樣的教理，是…）是的，這取決於明師的功德、力量和慷慨程度。［…］
（如果他們跟我們說話，或者他們接近我們，因為他們帶著攻擊性等等，所以即使對方是近親，也會讓我們充滿這種情緒。我的問題是：我們該怎麼做？幫助他們？試著控制他們，還是該怎麼做呢？）不，不是用控制的方式。你必須和他們談談。和他們討論。如果他們不聽，你就打坐—你去房間，自己打坐。不用說什麼。（但是要一直為這個人祈求，在打坐中祈求，比如我們可以祈求上帝保佑這個人嗎？）可以，我們可以祈求。有時過了一會兒，那個人就會改變。（他會改變。）因為你的能量和誠心也可以幫助他。有時馬上就會奏效。有時需要一點時間，（是的。）但這麼做確實有效。［…］
不用擔心自己是好是壞。我們是人。有時我們無法總是做到完美，因為周遭環境也會影響我們。你已經很好了，因為有時你會愛別人。有些人從未愛過別人。我們現在正開始起步。我們剛開始在內邊尋找自己的愛。才剛開始而已。所以我們還沒有這個習慣。之後透過打坐修行，你會一直擁有愛。我們的愛會復甦，生生不息。［…］
